Tai Chi für Senioren: Sanfte 10-Minuten-Übungen mit Illustrationen und Anleitungen zur Vorbeugung von Stürzen, zur Wiederherstellung von Kraft, Balance und Unabhängigkeit
Tai Chi für Senioren: Sanfte 10-Minuten-Übungen mit Illustrationen und Anleitungen zur Vorbeugung von Stürzen, zur Wiederherstellung von Kraft, Balance und Unabhängigkeit