Crown Sport Nutrition Neutrales Kreatin-Monohydrat 5 gr

1.24 CHF*

Beschreibung

Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel Proteine und Kreatin Crown Sport Nutrition Neutrales Kreatin-Monohydrat 5 gr Dies ist das beste hochreine Kreatinmonohydrat auf dem Markt: Creapure. Mit Informed Sport Anti-Doping-Zertifikat. Kreatin-Monohydrat ist wissenschaftlich erwiesenermaßen das wirksamste verfügbare Kreatin. Kreatin-Monohydrat ist das am besten untersuchte Nahrungsergänzungsmittel in der Sporternährung und hat sich als wirksam erwiesen, um die Vorteile des Trainings zu verstärken (Cooper et al. 2012) und die Kraft- und Volumenproduktion zu fördern (Bemben & Lamont, Sport Med, 2005, S. 122: Rawson und Volek). JSCR, 2003). Sein Geschmack ist neutral, sodass es mit jedem Getränk gemischt werden kann, ohne seinen Geschmack zu verändern, und seine Löslichkeit ist perfekt. Wie benutzt man: Beginnen Sie mit der Ladephase und gehen Sie dann zur Wartungsphase über. -Ladephase: 2,5 bis 5 g in 5 Dosen (Frühstück, Mittagessen, während des Trainings, nach dem Training, vor dem Abendessen) über einen Zeitraum von 5 Tagen einnehmen. -Erhaltungsphase: Nehmen Sie einmal täglich 5 g während oder am Ende des Trainings ein. 5 g = ein halber Esslöffel