Tchibo - Buch »Gruss vom Fuss«

9.95 CHF*

Beschreibung

Buch »Gruss vom Fuss« Material: Papier aus nachhaltigen Quellen Masse: Ca. 14,8 x 21 cm Sonstige Hinweise: Die Füsse sind ein Wunderwerk der Natur ‒ jeden Tag müssen sie Höchstleistungen vollbringen. Wie selbstverständlich gehen wir davon aus, dass sie immer funktionieren. Sie rücken erst dann in unser Bewusstsein, wenn sie anfangen wehzutun. Die Beschwerden können vielfältig sein und reichen vom Hühnerauge über Fussfehlstellungen bis zur Plantarfasziitis und dem Hallux valgus. Fussprobleme können sich zudem auf den ganzen Körper auswirken. Physiotherapeutin Stella Arndt und Fusschirurgin Dr. med. Sabine Bleuel zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Füsse richtig pflegen und welche Methoden Sie anwenden können, um Beschwerden vorzubeugen und zu lindern. Dabei erklären die beiden Autorinnen, wie richtiges Gehen aussieht, welche einfachen Übungen effektiv Fussfehlstellungen entgegenwirken und worauf Sie beim nächsten Schuhkauf unbedingt achten sollten. Zusätzliche Tipps und Tricks zur optimalen Fusspflege sowie weitere spannende Behandlungsansätze wie Reflexzonenmassage oder Faszientraining runden das Buch ab. Damit Sie ein Leben lang gut zu Fuss sein werden! Hersteller: riva Verlag, ein Imprint der Münchner Verlagsgruppe GmbH, Türkenstrasse 89, 80799 München E-Mail: [email protected] Die besten Massnahme und Übungen für gesunde FüsseViele einfache Tipps, Tricks und Übungen rund um das Thema Fussgesundheit Mit vielen anschaulichen Bildern und Illustrationen Geschrieben von Physiotherapeutin Stella Arndt und Orthopädin Dr. med. Sabine BleuelSoftcover mit 96 farbigen Seiten